• 2012-01-08 冬季长跑切勿骤然加速

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    冬季长跑是很多人在冬季经常进行的一项体育活动，它主要锻炼的并不是肌肉，而是心肺功能，跑步的关键不在于腿，而是呼吸。专家提出，长跑不能在起跑时骤然加速，而应该遵循先慢后快的原则。否则，既不利于持续奔跑，又容易受伤。此外，长跑… [详情]

  • 2012-01-08 健康皮肤既要清洁又要去质

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    随着人年龄的增长，角质代谢周期也会逐渐变长，厚厚的角质层让美肌效果大打折扣。专家指出，过多的废弃角质堆积在皮肤表面会使得肌肤缺乏柔软度与张力，产生小细纹，只有重塑健康的角质层才能回复青春的肌肤。此外，日… [详情]

  • 2012-01-06 贴防爆膜不得不注意的三大关键指标

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    给汽车贴上防爆膜可以给你和你的爱车更多的呵护，在选择防爆膜的时候尤其需要注意其中的关键指标。下面提醒各位车主朋友们，在选择防爆膜的时候，对一些关键指标的数据不可忽视。　　首先是透光率，尤其是对于前挡膜，国家交… [详情]

  • 2012-01-05 生活辐射怎么防

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    近日，关于防辐射服效果的新闻引起许多争议。大家都在为辐射带来的伤害苦恼，那么我们该怎样做才能降低辐射危害呢？　　中国家电研究院国家家用电器质量监督检验中心综合检验部主任鲁建国告诉《生命时报》记者，在所有家电中，微波… [详情]

  • 2012-01-04 牢记9点安全原则 雾天行车用车技巧汇总

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    [汽车之家用车指南]冬季是雨雪雾的多发期，这其中雾天则是最经常出现的一种天气，这种天气给我的用车和行驶带来了非常大的驾驶安全威胁，因此掌握好安全驾驶原则是你在雾天驾驶时最重要的。为了大家能更好的在雾天行车，我… [详情]

  • 2012-01-04 “读心术”傍上高科技

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    由好莱坞明星梅尔·吉布森主演的好莱坞电影《男人百分百》中，吉布森饰演的芝加哥广告业高级主管因为一次意外事故开始拥有读懂女人心思的特异技能，这项技能不仅完全改变了他的生活，也让他收获了美丽的爱情，让很多人羡煞不已。&… [详情]

  • 2012-01-03 脚踝练习可减少扭伤

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    很多女性都有容易崴脚的经历。专家指出，这主要是因为很多女性缺少针对性的踝关节锻炼，导致踝关节很脆弱容易受伤。要强健踝关节，可以尝试两种练习：一是提踵锻炼，身体挺直站立，双脚稍微分开，脚尖向前，双手叉腰或… [详情]

  • 2012-01-03 吃鱼有助预防大脑衰老

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    经常有人抱怨，自己的记忆力是越来越差了。其实这很可能是大脑衰老的迹象。专家提出，如果任凭大脑功能下降，到了70岁之后，部分人认知下降严重，记忆力、理解力、判断力、空间感知能力等认知功能都大大下降，甚至会逐渐发展到痴呆状态，而吃鱼对于预防… [详情]

  • 2011-12-30 误区分析 自动挡汽车中常见的五大误区

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    人们已经很熟悉手动挡变速器的使用方法，用起来比较得心应手。但是对于自动挡的汽车，人们往往不太会用。在自动挡汽车使用中，有相当一批车主对自动变速器的认识不足，沿用手动挡的操作方法驾驶自动挡车，造成车辆受损、车辆性能下… [详情]

  • 2011-12-29 了解车辆方向盘锁

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    启动车辆时发现车钥匙拧不动，或是方向盘卡住了，这种情况下不要以为是车子坏了，这不过是车辆的方向盘锁起了作用。驻车后方向盘自动锁死，是轿车上很常见的一个功能。虽然和大多数电子防盗器相比，方向盘锁显得原始，但对于盗贼来说，即使… [详情]

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